Смачні та корисні страви з гарбуза

Якщо ви не любите гарбуз, швидше за все, ви не вмієте його готувати або не знайшли відповідного рецепту.

Пропонуємо варіанти смачних страв,потіште себе і своїх рідних

ДОМАШНЄ МОРОЗИВО З ГАРБУЗА

• У блендері до однорідного стану змішайте гарбузове пюре, один великий банан, половину склянки кокосових вершків, 2 столові ложки меду або кленового сиропу.

• Отриману суміш перекладіть в контейнер, закрийте кришкою і поставте в морозильну камеру.

 • Майбутнє морозиво потрібно регулярно перемішувати в міру його замерзання, щоб не утворювалися крижані кристали. Зручно це робити за допомогою блендера. Звичайно, це займає багато часу, але гарбузове ласощі того варто.

• Якщо у вас є морожениця, то процес заморожування піде веселіше.

М'ЯСНА ПЕЧЕНЯ З ГАРБУЗОМ

• Візьміть круглу гарбуз невеликого розміру. Зріжте верх, але не викидайте.

 • Очистіть від насіння і виріжте м'якоть. Поріжте її кубиками.

 • Також кубиками поріжте куряче філе, попередньо звільнивши від шкіри (можна взяти індичку або кролика).

• Всі добре змішайте, приправте сіллю, копченої солодкою паприкою, грецьким йогуртом (йогурт можна поміняти на сметану або кокосові вершки).  

• Перекладіть в гарбуз, накрийте кришкою і випікайте в розігрітій до 200 градусів духовці протягом години.

СПАГЕТТІ З ГАРБУЗОВИМ СОУСОМ

• Дрібно наріжте одну середню цибулину і зубчик часнику, а 300-400 грам гарбуза і два-три помідори без шкірки наріжте невеликими кубиками.

 • Додайте в розігріте на сковороді оливкове масло, підсмажте до прозорості цибулю і часник, відразу додайте гарбуз з помідорами і тушкуйте на повільному вогні, поки гарбуз не стане дуже-дуже м'якою.

 • Відваріть спагетті до стану аль денте, додайте в сковороду з гарбузовим соусом, прогрійте і подавайте, посипавши тертим пармезаном.

Сподіваємося, з такими рецептами з гарбуза цей смачний і корисний овоч стане частим гостем на вашому столі і внесе різноманітність в осіннє меню.

СМАЧНОГО, ГОТУЙТЕ ІЗ ЗАДОВОЛЕННЯМ!

рецепти гарбуз морозиво смачнастрава родина
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Політика
Сьогодні суд першої інстанції визнав націоналізацію «ПриватБанку» незаконною. За словами експертів, це рішення не може означати автоматичного повернення установи її власникам. «У нас немає процедури повернення активів після їх націоналізації. Я не зустрічав ще людини з експертного середовища, який всерйоз б припускав, що банк можливо повернути. Тут питання в іншому: якщо процедура була порушена, наступний етап - через суд вимагати компенсацію», - розповів...
Фотодокази
Редакція 4594.com.ua отримала нову інформацію, щодо справи про зґвалтування дівчини у селі Красилівка. Подробиці того, як триває слідство, через що доводиться проходити жертві та як себе поводить підозрюваний у жорстокому нападі, нам розповіла сама постраждала.  Нагадаємо, в лютому цього року жителька Києва повідомила в поліцію про зґвалтування та побиття, яке скоїв її колишній коханий. Чоловіку було повідомлено про підозру та обрано запобіжний захід у виг...
Пригоди
У Броварах водій здійснив наїзд на чоловіка, який переходив дорогу в недозволеному місці, повідомляє ГУНП в Київській області. Слідчо-оперативна група виїхала на місце дорожньо-транспортної пригоди, де було встановлено, що, керуючи рейсовим автобусом марки «I-VAN» 69-річний чоловік наїхав на пішохода, коли той намагався перетнути проїжджу частину у недозволеному місці. Постраждалим виявився 41-річний мешканець Києва. У стані коми його доставили до лікарні...
Влада
Під загрозою опинилися підготовка та проведення другого туру голосування у 98 виборчому окрузі (місто Бориспіль, Бориспільський, частина Броварського району (виборчі дільниці № 320251, 320252, 320273 – 320275), Згурівський, Переяслав-Хмельницький, Яготинський райони). Причин для цього декілька. Зокрема, голова попереднього складу ОВК не надала архіву, та бухгалтерію. Крім цього є встановлені факти невиплат за роботу членам ДВК, які працювали у першому турі...
Спорт
З 12 по 16 квітня в Афінах проходив чемпіонат Європи з ушу (таолу). Змагання проводилися серед дорослих, юніорів та юнаків. Кістяк української збірної команди склали вихованці Броварської школи ушу. Спортсмени внесли вагомий внесок в загальнокомандну перемогу. Україна фінішувала першою, випередивши команди Греції та Румунії. В турнірі прийняло участь більш ніж 550 учасників із 12 країн Європи. В доробку броварських майстрів ушу 81 медаль найвищого гатунку....
Суспільство
В Броварах стартував сезон благодійних ярмарок яилосердя, ініційованих благодійним фондом «Інна». Організатори запрошують майстрів хенд-мейда і торгові організації, які бажають взяти участь в таких заходах, і тим самим підтримати підопічних фонду, які борються з онкологічними захворюваннями. Реєстрацію на участь можна пройти за посиланням. Ярмарки милосердя відбудуться 1 травня, 9 травня, 18-19 травня та 25-26 травня. Місце проведення: Майдан Свободи (м.Бр...
Кримінал
В Броварах під час патрулювання працівники поліції зупинили молодика, який поводився підозріло. Ним виявився 25-річний житель одного з сіл району. Під час перевірки правоохоронці виявили та вилучили у нього речовину, схожу на амфетамін. За словами чоловіка, наркотичну речовину він знайшов та зберігав для власного споживання. Вилучене направлено на експертне дослідження. Слідчим відділом відкрито кримінальне провадження за ч. 1 ст. 309 (Незаконне виробницт...
Пригоди
Сьогодні в одній з броварських груп у соцмережах зявилося повідомлення від місцевого жителя, у якому він розповів про свій неприємний досвід обміну валют в Броварах. За словами чоловіка, він звернувся до обмінного пункту та, не перерахувавши гроші, віддав їх касиру. Вже за мить він зрозумів, що дав на 1500грн більше, аніж потрібно, і сказав про це співробітниці обміннику. «Вона взяла загальну суму в мене, опустила руки з грошима під свій прилавок і почала...
Суспільство
Міська влада Броварів планує відремонтувати площу Шевченка вже до жовтня цього року. Тендер на виконання робіт виграло ПрАТ «Броварське шляхово-будівельне управління №50» Віктора Гавриленка, яке активно співпрацює зі службами автомобільних доріг Волині та Херсонської області, а також з КК «Київавтодор». У планах виконати ремонт покриття площі і тротуарів, облаштувати зовнішнє освітлення, а також упорядкувати територію. Коштуватиме таке оновлення близько 6...