Смачні та корисні страви з гарбуза

Якщо ви не любите гарбуз, швидше за все, ви не вмієте його готувати або не знайшли відповідного рецепту.

Пропонуємо варіанти смачних страв,потіште себе і своїх рідних

ДОМАШНЄ МОРОЗИВО З ГАРБУЗА

• У блендері до однорідного стану змішайте гарбузове пюре, один великий банан, половину склянки кокосових вершків, 2 столові ложки меду або кленового сиропу.

• Отриману суміш перекладіть в контейнер, закрийте кришкою і поставте в морозильну камеру.

 • Майбутнє морозиво потрібно регулярно перемішувати в міру його замерзання, щоб не утворювалися крижані кристали. Зручно це робити за допомогою блендера. Звичайно, це займає багато часу, але гарбузове ласощі того варто.

• Якщо у вас є морожениця, то процес заморожування піде веселіше.

М'ЯСНА ПЕЧЕНЯ З ГАРБУЗОМ

• Візьміть круглу гарбуз невеликого розміру. Зріжте верх, але не викидайте.

 • Очистіть від насіння і виріжте м'якоть. Поріжте її кубиками.

 • Також кубиками поріжте куряче філе, попередньо звільнивши від шкіри (можна взяти індичку або кролика).

• Всі добре змішайте, приправте сіллю, копченої солодкою паприкою, грецьким йогуртом (йогурт можна поміняти на сметану або кокосові вершки).  

• Перекладіть в гарбуз, накрийте кришкою і випікайте в розігрітій до 200 градусів духовці протягом години.

СПАГЕТТІ З ГАРБУЗОВИМ СОУСОМ

• Дрібно наріжте одну середню цибулину і зубчик часнику, а 300-400 грам гарбуза і два-три помідори без шкірки наріжте невеликими кубиками.

 • Додайте в розігріте на сковороді оливкове масло, підсмажте до прозорості цибулю і часник, відразу додайте гарбуз з помідорами і тушкуйте на повільному вогні, поки гарбуз не стане дуже-дуже м'якою.

 • Відваріть спагетті до стану аль денте, додайте в сковороду з гарбузовим соусом, прогрійте і подавайте, посипавши тертим пармезаном.

Сподіваємося, з такими рецептами з гарбуза цей смачний і корисний овоч стане частим гостем на вашому столі і внесе різноманітність в осіннє меню.

СМАЧНОГО, ГОТУЙТЕ ІЗ ЗАДОВОЛЕННЯМ!

рецепти гарбуз морозиво смачнастрава родина
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
12 переглядів в лютому
Я рекомендую
Ніхто ще не рекомендував

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Кримінал
До поліції Київщини на лінію 102 надійшло повідомлення від жительки села Рожни про те, що зникла її 70-річна мати. За вказаною адресою працювала  слідчо-оперативна група Броварського відділу поліції. Працівники поліції з’ясували, що напередодні зникнення пенсіонерка пішла відвідати  свою знайому, яка прикута до ліжка. Під час відвідин між 58-річним господарем, який був напідпитку, та гостею виникла сварка. Оскаженілий чоловік схопив металеву палицю і декіл...
Кримінал
Редакція 4594.com.ua отримала ексклюзивні коментарі від мешканки м. Києва, яка звинувачує свого хлопця у жорстокому зґвалтуванні.Нагадаємо, 7 лютого поліцейські Броварщини затримали 26-річного хлопця та оголосили йому про підозру за ч. 1 ст. 152 (Зґвалтування) Кримінального кодексу України. Наразі тривають слідчі перевірки.У той час, як підозрюваний у злочині відмовчується та подає на кохану зустрічну заяву про наклеп, потерпіла погодилася розповісти нам с...
Суспільство
Наше сьогодення складно уявити без різних гаджетів та соціальних мереж, тому батькам варто попіклуватися про безпеку своїх дітей у Всесвітній мережі, щоб вони раптом не стали жертвами кібербулінгу. Не дивлячись на свою новизну, кібербулінг швидко набирає обертів і приймає нові форми: довге і цілеспрямоване залякування у вигляді відправлених дитині жорстоких або загрозливих повідомлень; примушування до насилля, а  іноді і до самогубства; шантаж; публікація...
Суспільство
Празнує днесь Церква визначне торжество трьох Учителів, вони бо укріпили Церкву своїми божественними догматами. (Сідален утрені празника). 30 січня (12 лютого) святкуємо пам’ять трьох великих і дуже визначних ієрархів, учителів, проповідників і Отців Східної Церкви: св. Василія Великого, св. Григорія Богослова і св. Івана Золотоустого. В нашому народі цей празник знаний, як свято Трьох Святителів. Три отці – ієрархи-святителі – це провідні вчителі віри, св...
Суспільство
12 лютого, у столичному регіоні очікуються несприятливі погодні умови – йтиме сніг із дощем, очікується налипання мокрого снігу, на дорогах ожеледиця. Працівники поліції звертають увагу громадян на те, що погіршення погодних умов негативним чином впливає на безпеку руху, підвищує ризик виникнення дорожньо-транспортних пригод. Шановні учасники дорожнього руху, не порушуйте ПДР, зважайте на погодні умови та дбайте про власну безпеку! Водії, дотримуйтеся безп...
Новини компаній
«VeAn» - спеціалізований тату салон в Броварах, творча майстерня провідних майстрів України, місце, де кожна людина, кого цікавить послуга модифікації тіла, отримає її в повному обсязі. Ми - професіонали й строго дотримуємося трьох принципів: бездоганний сервіс; дотримання міжнародних стандартів; абсолютна безпека процедур. Саме тому, нас називають найкращим тату салоном в Броварах. НАШІ МАЙСТРИ Ми горді тим, що зібрали в одному тату салоні в Броварах кра...
Суспільство
Минулого тижня, з початку 2018 – 2019 навчального року, «прибуло» найбільше недужих на кір. Рекорд побитий як за загальним числом хворих –  13, – так і окремо серед дітей – шестеро. З-поміж  хворих неповнолітніх, які відвідують навчальні заклади, усі школярі – із 9-ї школи, Навчально-виховного комплексу та приватної школи «Фортуна». Повідомляє Трибуна Бровари. Як зазначено в останній доповіді фахівців, із 1 по 7 лютого в місті виявили 13 недужих на кір, із...
Суспільство
Розшукується Савченко В'ячеслав Анатолійович, йому 36 років, зростом 174 см, не бритий та коросткострижений. 05.01.19 поїхав в гості до бабусі в с.Омелянів. О 16:30 пішов до товариша і досі не повернувся. Останнього разу бачили на виході з смт.Калита в сторону с.Омелянів між 19:00- 20:30. Про це повідомляє Київ Оперативний Був одягнений в сіру пухову куртку, шапка сірого кольору з чорними зірочками, темно-сині джинси та білі кросівки "Найк"Прошу помочь про...
Кримінал
В ніч на 10 лютого під Києвом в селі Скибин Броварського району відбулоась смертельна ДТП. Автомобіль Renault Trafic збив молодого хлопця. Від отриманих травм він загинув на місці. Аварія сталась близько 04:20. Про це Інформатору стало відомо на місці трагедії. За попередньою інформацією, мікроавтобус їхав зі сторони Чернігова в напрямку до Броварів. В цей момент в населеному пункті Скибин хлопець переходив дорогу на неосвітленому пішохідному переході. З н...