Фрукти та овочі в пісному меню

Фрукти та овочі в пісному меню, фото-1

Незабаром розпочнеться великий піст — найсуворіший і найдовший у році. Кинути собі виклик і на сорок вісім днів відмовитися від звичного раціону — серйозне випробування, що вимагає великої сили духу і терпіння. Однак усіх, хто зважується на цей крок, чекає ще одне складне завдання — радикальна зміна меню.

Пісні страви неможливо уявити без овочів та фруктів. Разом з крупами, горіхами та різноманітними бобовими вони складають основу пісного меню. Саме тому, важливо, аби продукти були екологічними та натуральними. Адже лише в такому разі вони зможуть наситити організм усіма речовинами, необхідними для нормально функціонування.

У інтернет-магазині продуктів дистриб’ютора FRUIT TIME великий вибір овочів, фруктів, грибів, зелені, ягід та сухофруктів. Якість усіх товарів підтверджена відповідними сертифікатами та міжнародним сертифікатом НАССР. Тож у холодильники клієнтів потрапляють лише відбірні продукти.

Купувати продукти онлайн — дуже зручний спосіб поповнення домашніх запасів під час посту. Оскільки рослинної їжі у цей період потрібно значно більше, в інтернет-магазині FRUIT TIME можна вибрати й замовити одразу велику кількість продуктів, і не перейматися про труднощі із доставкою. Замовлення доставляються прямісінько до дверей!

М’ясо — табу під час великого посту. Однак в ньому міститься велика кількість речовин, які є життєво необхідними для людини. Хороша альтернативна м’ясу — горіхи. Окрім великої кількості білка, що дає організму енергією і забезпечує роботу м’язів, в них багато корисних жирів, важливих для здоров’я серця та судин.

Незамінний продукт під час посту — крупи. Важлива не лише їхня поживна цінність, а й різноманітність, адже вибір дуже великий:

  • гречка;
  • рис;
  • булгур;
  • кускус;
  • кіноа тощо.

Окремої уваги заслуговує кіноа, що просто вражає своєю користю. Таку кількість білка важко знайти в іншому продукті! Окрім цього, кіноа гарно впливає на травну систему, є чудовим джерелом заліза та магнію, а ще містить калій та вітамін Е.

Салати — теж обов’язково присутні в раціоні людини, яка постує. Особливо з наближенням весни, коли організм просто вимагає свіжих овочів та зелені. Замовити доставку продуктів в будь-який час можна в інтернет-магазині FRUIT TIME. Помідори та огірки, капуста, перець, редис, цибуля добре смакують і наповнюють організм вітамінами!

Ціни на овочі в FRUIT TIME одні з найнижчих, оскільки магазин самостійно імпортує товари й напряму співпрацює з постачальниками. Ще одна приємність для клієнтів — безкоштовна доставка замовлень на суму від 449 грн в межах міста, і від 1500 грн — за місто. 

Замінити солодощі і десерти під час посту найкраще свіжими фруктами, ягодами та сухофруктами. По-перше, вони смачні! По-друге, їх потрібно зовсім небагато, щоб насититися. І, по-третє, вони надзвичайно корисні. Наприклад, укріпити імунітет допоможуть лимон, апельсин, грейпфрут, мандарин та гранат, що багаті на вітамін С, калій та фолієву кислоту.

У асортименті онлайн-магазину продуктів https://fruit-time.ua понад 500 видів екзотичних фруктів, якими теж можна вдало урізноманітнити пісне меню. Серед них:

  • пітайя;
  • маракуйя;
  • манго;
  • папайя;
  • карамбола та інші.

Доставка фруктів здійснюється власними авто з дотриманням санітарних норм та правил товарного сусідства, що дуже важливо в період карантину.

Замовляйте продукти в FRUIT TIME! Харчування може бути смачним і різноманітним навіть під час посту.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Коментарі