Большинство пациентов не желают носить брекеты из-за морального и физического дискомфорта, не говоря уже о том, что придется исключить из рациона любимые продукты питания. Однако в последнем случае, не все так страшно, как может показаться на первый взгляд. В данной статье мы подробно расскажем о том, что можно кушать при ношении подобной конструкции, а что нет. Итак, поехали!
Что нельзя употреблять в пищу при ношении брекетов?
Пациентам, которые носят брекет-системы, стоматологи не рекомендуют употреблять в пищу следующие категории продуктов:
- Твердые продукты. При употреблении в пищу орехов, не измельченных овощей или печенья велика вероятность повреждения конструкции. Также, во время пережевывания подобной пищи пациент может испытывать дискомфорт из-за увеличения нагрузки на жевательные мышцы. Естественно, что в случае нарушения целостности конструкции, стоматолог может ее восстановить. Однако, как вы сами понимаете, это сопряжено с дополнительными финансовыми и временными затратами.
- Прилипающие продукты, которые достаточно проблематично удалить с брекет-системы. К категории таких продуктов относятся жвачки, мармелад или батончики с нугой, чипсы. Если вам хочется сладкого, то лучше съесть десерт с измельченными фруктами – вкусно и полезно.
- Мелкозерновые продукты, такие как мак, кунжут, ягоды с мелкими семенами. Мелкие зерна застревают между зубами и, в случае несоблюдения тщательной гигиены, могут привести к развитию кариеса. Для лечения последнего придется демонтировать конструкцию, что, как и в первом случае, приведет к дополнительным временным и материальным затратам.
- Красящие продукты, которые ни в коем случае нельзя употреблять в пищу пациентам с керамическими брекетами. К данной категории продуктов относятся красящие овощи, вино и кофе, которые при регулярном употреблении изменяют оттенок брекет-системы на более темный.
Вы спросите, а что же тогда можно кушать? Ответ на этот вопрос смотрите ниже.
Что можно употреблять в пищу при ношении брекет-систем?
После периода адаптации, в процессе приема пищи вы уже не будете испытывать такого дискомфорта, как в первые дни ношения брекет-системы. А для того чтобы ваш рацион был сбалансирован и включал в себя достаточное количество необходимых микроэлементов, рекомендуем вам посоветоваться со специалистами. В частности, при ношении подобных конструкций, врачи советуют употреблять в пищу:
- молочные продукты;
- рыбу; к
- рупнозерновые культуры;
- мед;
- мелко порезанные овощи и фрукты или пюре из них.
Для того чтобы ваше питание было сбалансированным и ваш организм мог получать достаточное количество полезных веществ, рекомендуем вам обратиться за помощью к специалистам клиники стоматологии D.Ante https://dante.com.ua/. Врачи данного центра помогут составить вам необходимый перечень продуктов и дадут совет относительно того, как правильно употреблять их в пищу.
Как видите, ношение брекет-систем – это не так уж и страшно. Зато, поверьте, итоговый результат позволит вам без стеснения демонстрировать свою красивую улыбку окружающим и вновь обрести уверенность в себе.